MATINÉE PRÉVENTION « 65 ANS ET + CULTIVEZ VOTRE FORME »

Assistez à un événement de prévention santé, axé sur l’activité physique et la nutrition !
La matinée se déroule en plusieurs temps : conférence, stands interactifs et cocktail déjeunatoire.

« Dans le cadre de ce programme, la CPTS poursuit son engagement en faveur du bien vieillir avec un événement dédié aux habitants de QBO âgés de 65 ans et plus. Il permettra de découvrir les deux axes principaux du programme autour d’ateliers collectifs : l’activité physique adaptée (prévention des chutes et gymnastique d’entretien) et la nutrition, essentiels pour préserver son autonomie et améliorer sa qualité de vie. »